Ablauf & Kosten
Der Weg zur Psychotherapie oder zum Coaching beginnt mit der Vereinbarung eines Erstgespräches. Wie die folgenden Sitzungen ablaufen, welche Möglichkeiten es gibt und welche Kosten damit verbunden sind, wird hier transparent dargestellt. Im Zentrum steht immer: Was ist in der jeweiligen Situation sinnvoll und passend?
So beginnt der gemeinsame Weg
Innerhalb von 48 Stunden kommt eine Antwort mit Terminvorschlägen. Es bleibt Zeit, um in Ruhe zu entscheiden, ob und wann ein erstes Gespräch passend ist.
Im ersten persönlichen Gespräch geht es darum, ein Gefühl für die Zusammenarbeit zu bekommen.
Ob eine therapeutische Begleitung sinnvoll ist, zeigt sich oft schnell. Wenn es passt, wird ein weiterer Termin vereinbart. Und wenn nicht, ist auch das in Ordnung.
Einzeltherapie
Das persönliche Gespräch findet in ruhiger, geschützter Atmosphäre in meiner Praxis im 3. oder im 22. Bezirk statt.
Kosten
50 
120.– EUR
Onlinetherapie
Wenn ein Termin vor Ort nicht möglich ist, kann die Sitzung auch online (Zoom) oder telefonisch stattfinden – flexibel, ortsunabhängig und diskret.
Coaching
Geeignet bei konkreten Fragen, Entscheidungsprozessen oder zur Reflexion.
Bei Vorliegen einer krankheitswertigen Diagnose ist eine teilweise Rückerstattung der Therapiekosten durch die Krankenkasse möglich. Die Höhe der Refundierung ist abhängig von der jeweiligen Kasse. Details dazu können im Erstgespräch geklärt werden.
Häufige Fragen, persönlich beantwortet
Fragen & Antworten
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Coaching?
Psychotherapie beschäftigt sich mit seelischen Belastungen, inneren Konflikten und psychischen Symptomen. Coaching ist stärker zukunfts- und lösungsorientiert – oft bei beruflichen oder konkreten Fragestellungen. Die Übergänge sind fließend.
Was, wenn ich mir nicht sicher bin, ob eine Therapie das Richtige für mich ist?
Unsicherheit ist ganz normal – vor allem am Anfang. Das Erstgespräch dient genau dazu: ein Kennenlernen ohne Erwartungsdruck. Es geht darum zu sehen, ob die Zusammenarbeit hilfreich sein kann.
Wie vertraulich ist ein therapeutisches Gespräch?
Die Gespräche unterliegen der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Alles, was in der Praxis besprochen wird, bleibt dort – unabhängig vom Thema oder der Situation.
Wie viel kostet eine Therapiestunde?
Eine Therapiestunde kostet 130€.
Wird ein Teil der Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Ja, eine Teilrefundierung durch die Krankenkasse ist möglich. Liegt eine krankheitswertige Störung vor, erstattet die Krankenkasse einen Teil der Kosten – aktuell z. B. 28 € pro Einheit bei der ÖGK. Details dazu werden im Erstgespräch erläutert.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
In der Regel sind zeitnahe Termine möglich. Besonders flexibel bin ich bei Online-Beratungen – melden Sie sich einfach, und wir finden gemeinsam einen passenden Zeitpunkt.
Muss ich ein konkretes Problem haben, um zu kommen?
Nein. Manchmal reicht schon das Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“. Ein Gespräch kann helfen, Klarheit zu gewinnen – ganz unabhängig davon, ob Sie bereits ein konkretes Thema benennen können.
Ist auch eine Online-Beratung möglich?
Ja, ich biete auch Termine via Zoom an. Das ist besonders praktisch, wenn Sie zeitlich eingeschränkt oder räumlich weiter entfernt sind.
Is Therapy also available in English?
Yes, conversations can also be conducted in English if needed.